2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78.0 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 10.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
|
976 kcal
|
脂質: 74.04g | たんぱく質: 58.07g | 炭水化物: 20.89g.
朝食: Bacon, Calavo Avocado, Boiled Egg. 昼食: Turkey Breakfast Sausage, Avocados , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . 夕食: Cucumber Salad with Creamy Dressing. もっと...
|
週に3.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|