2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1556 kcal
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脂質: 46.98g | たんぱく質: 38.30g | 炭水化物: 253.69g.
朝食: Queensberry Geléia de Cereja Negra, Wickbold Pão de Forma, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. 昼食: Cinemark Pipoca Doce Média. 夕食: Itambé Requeijão Tradicional, Pão Francês. 軽食/その他: Mangas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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