2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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745 kcal
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脂質: 35.04g | たんぱく質: 27.29g | 炭水化物: 77.25g.
昼食: Gutes Land Tilsiter, Viva Vital Pfirsich Wasser. 夕食: Okroschka, Erasco Klassische Kohlsuppe, Netto Hähnchen-Salat. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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