2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.4 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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907 kcal
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脂質: 53.26g | たんぱく質: 41.48g | 炭水化物: 63.31g.
朝食: Pomidory, Ogórek (Obrany), Plasterki Szynki ze Sklepu, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. 夕食: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Morliny Parówki Berlinki Classic, Jajecznica. 軽食/その他: Cukier, Bakoma Jogurt Naturalny Typ Grecki, Placki Ziemniaczane, Wedel Czekolada Gorzka. もっと...
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体重に変化ありません
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