2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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713 kcal
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脂質: 20.29g | たんぱく質: 39.13g | 炭水化物: 93.88g.
朝食: Bolo de Banana e Aveia, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura. 昼食: Bolo de Banana e Aveia, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Iogurte e Cenoura. 軽食/その他: Ovo Cozido. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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