2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1333 kcal
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脂質: 91.14g | たんぱく質: 96.55g | 炭水化物: 34.43g.
朝食: Manteiga (com Sal), Ovo. 昼食: Peito de Frango, Couve Refogada. 夕食: Aurora Linguiça Toscana. 軽食/その他: Azeitonas, Cacau Show Trufa 70% Cacau, Scala Queijo Prato, Castanha de Caju Castanha de Caju Unidade. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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