2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1333 kcal
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脂質: 47.58g | たんぱく質: 67.00g | 炭水化物: 133.33g.
朝食: Heudebert Biscottes , Dolce Gusto Marrakech Tea, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D, Casino Bio Petit Déjeuné Cacaoté. 昼食: Radis, Pain Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Filet Mignon de Porc. 夕食: Nestlé Mousse de Viennois, Saumon Fumé, Salade Verte, Whisky, Coca-Cola Coca-Cola, Concombre (Pelé), Crevette. 軽食/その他: Noisette, Noix. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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