2018年 02月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.1 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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1392 kcal
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脂質: 58.53g | たんぱく質: 50.85g | 炭水化物: 165.73g.
朝食: Jus de Pamplemousse Rose, Oranges. 昼食: Croque Monsieur. 夕食: Lidl 100% Pur Boeuf, Auchan Frites Extra Larges . 軽食/その他: Thé sans Sucre, Kinder Bueno, Aldi Madeleine. もっと...
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体重に変化ありません
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