2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
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399 kcal
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脂質: 2.76g | たんぱく質: 20.34g | 炭水化物: 78.42g.
朝食: Lidl Fromage Blanc 0%, Baie de Goji, Gayelord Hauser Cranberries, Kellogg's Frosties (30g), Fraises, Pomme, Kiwi. 昼食: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Sondey Galette de Maïs Bio, Lidl Blanc de Poulet . 夕食: Notre Jardin Julienne de Légumes, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Endive. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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