2018年 02月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 20日:
|
1995 kcal
|
脂質: 92.32g | たんぱく質: 64.72g | 炭水化物: 224.23g.
朝食: Ваше Здоровье Семя Льна, Магнит Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Додо Пицца Кукис Шоколадный, Летний День Молоко 3,2%. 夕食: Евразия Шарик Мороженого, Тануки Медовик, Нам Ням Цезарь . もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|