2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 3.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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685 kcal
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脂質: 13.38g | たんぱく質: 49.31g | 炭水化物: 98.42g.
朝食: Apples, Great Value Fat Free Greek Yogurt Plain (Cotainer), Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched). 昼食: Cuban Bread, V8 Original 100% Vegetable Juice, Peach, Tuna in Oil (Canned), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). もっと...
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週に0.2 kg減量中
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Federico kai kai teoの体重の記録
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