2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.0 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 36.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1431 kcal
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脂質: 110.43g | たんぱく質: 105.76g | 炭水化物: 15.00g.
夕食: Fisher Pecan Halves, Cache Valley Monterey Jack Cheese, Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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