2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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576 kcal
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脂質: 24.83g | たんぱく質: 33.32g | 炭水化物: 57.28g.
朝食: Ameixa Seca. 昼食: Dafruta Suco de Maracujá, Nestlé Requeijão Light, Pif Paf Presunto, Omelete. 夕食: Suco de Maracujá, Tomates Cereja, Hemmer Palmito Juçara. もっと...
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体重に変化ありません
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