2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
795 kcal
|
脂質: 44.27g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 19.34g.
昼食: Repolho, Sakura Shoyu Light, Harusame, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Sardinhas em Óleo (Enlatado). 軽食/その他: Boa Nata Queijo Minas Padrão. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|