|
Retomando... kg a mais depois de uma semana de farra na comida 🙈
|
74.8 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
1093 kcal
|
脂質: 83.31g | たんぱく質: 67.87g | 炭水化物: 19.03g.
朝食: Qualitá Queijo Mussarela, Sadia Salame Italiano Fatiado, Sadia Presunto Cozido Magro. 昼食: Alface, Omelete, D'aucy Brócolis Florete Congelado. 夕食: Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Cozido, Nestlé Creme de Leite. 軽食/その他: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Coco. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|