2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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516 kcal
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脂質: 27.64g | たんぱく質: 11.35g | 炭水化物: 58.78g.
朝食: Овсяная Каша на Воде. 昼食: Лечо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Винегрет. 夕食: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. 軽食/その他: Яблоки, Апельсины. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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