2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.5 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 24.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1367 kcal
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脂質: 107.62g | たんぱく質: 92.89g | 炭水化物: 8.46g.
朝食: Colby Jack Cheese, Fried Egg , Wright Brand Natural Hickory Smoked Bacon, Cauliflower Rice, El Popular Pork Chorizo. 夕食: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Dole Spring Mix Salad, Colby Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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