2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.7 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 3.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
1342 kcal
|
脂質: 42.75g | たんぱく質: 70.71g | 炭水化物: 165.57g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Confitures et Conserves, Pain, Café. 昼食: Andros Pomme Nature, Cassoulet, Cassoulet. 夕食: Thé Noir, Leader Price Maasdam en Tranches, Barilla Coquillettes, Monoprix Beurre Doux, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Purée de Tomate , Purée de Tomate . 軽食/その他: Thé Noir. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|