2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 28.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1310 kcal
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脂質: 115.91g | たんぱく質: 60.87g | 炭水化物: 4.16g.
朝食: Organic Valley Organic Salted Butter, Egg, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Albertsons Heavy Whipping Cream, Great Value Sausage Patty. 軽食/その他: HEB Applewood Smoked Bacon, HEB Natural Applewood Smoked Uncured Bacon, Kroger CowPals Colby Jack Cheese Snack. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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