2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
101.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
2456 kcal
|
脂質: 116.76g | たんぱく質: 65.77g | 炭水化物: 280.31g.
朝食: Pågen Lingongrova (40g), ICA Kaviar, Kokt Ägg. 昼食: Scan Mammas Köttbullar. 夕食: Lökar, Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Pannbiff. 軽食/その他: Göteborgs Brago Choklad, SIA Glass Pecannötkola, Honung, Vispgrädde, Te (Bryggt). もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|