2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1635 kcal
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脂質: 102.15g | たんぱく質: 136.40g | 炭水化物: 32.95g.
朝食: Вареное Яйцо. 昼食: Белый Хлеб, Сметана, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Голубцы. 夕食: Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло. 軽食/その他: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Вечерний Коктейль. もっと...
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体重に変化ありません
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