2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1569 kcal
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脂質: 85.34g | たんぱく質: 88.29g | 炭水化物: 119.24g.
朝食: Omelete ou Ovos Mexidos, Bolo de Chocolate Low Carb, Café com Leite Integral. 昼食: Turquesa Feijão Macassar, Sadia Galeto. 夕食: Cuscuz (Cozido), Espetinho de Carne. 軽食/その他: McDonald's Casquinha Mista, Frooty Creme de Açaí Natural, Água de Coco, Dr. Oetker Castanha de Caju. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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Flavia #foco#féforçaの体重の記録
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