2018年 02月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1954 kcal
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脂質: 80.22g | たんぱく質: 115.01g | 炭水化物: 204.06g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno, Aceite de Coco, Ajo, Tomates, Cebollas, Zapallito Verde, Jengibre, Royal Gelatina, Beldent Chicle Dietético. 夕食: Garbanzos Cocidos, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Jengibre, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Lario Morcilla. 軽食/その他: Peras, Yogur Y, Barrita de Agus PC, Virgen Levadura de Cerveza, Romance Yerba Mate, Té Verde, Queso Azul o Roquefort, Chipa Y, Maca, Nucete Aceitunas Verdes en Salmuera, Royal Gelatina Manjares Light. もっと...
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体重に変化ありません
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