2012年 06月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.4 kg これまでの減量分: 7.4 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

900 kcal 脂質: 21.92g | たんぱく質: 33.09g | 炭水化物: 143.73g.   朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Simple Favorites Lasagna with Meat Sauce, Raspberries, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. もっと...
2496 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 5 分, 休憩 - 15 時間   55 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.3 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


jasonfahyの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。