2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1024 kcal
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脂質: 39.00g | たんぱく質: 36.24g | 炭水化物: 136.48g.
朝食: 3 Corações Café com Leite, Bolo de Fubá, Matte Leão Chá Mate Sabor Natural, Marilan Bolacha Cream Cracker, Qualitá Maçã. 昼食: Taeq Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peixe Empanado Frito. 軽食/その他: Bolo de Fubá. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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