2012年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.0 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 8日:
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1722 kcal
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脂質: 76.36g | たんぱく質: 46.24g | 炭水化物: 218.82g.
朝食: Whole Grain Brown Sugar Cinnamon Pop Tarts. 昼食: Sopapilla, Bottomless Tostada Chips with Salsa, Chicken Soft Taco, Spanish Rice, Sour Cream. 夕食: Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Crazy Sauce, Crazy Bread. 軽食/その他: Almond Joy (Snack Size), Toasty Crackers with Peanut Butter, Peanut Butter Cups (Miniatures), Almond Joy (Snack Size), Cherry Icee. もっと...
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2237 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 1 時間 16 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 10 分, 立つ - 50 分, 睡眠 - 9 時間 30 分, 座る - 12 時間 14 分. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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