2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1486 kcal
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脂質: 62.97g | たんぱく質: 86.81g | 炭水化物: 142.42g.
朝食: TiP Gefüllte Haselnuss Waffeln. 昼食: Nudeln (Gekocht), Schweinegulasch in Pikanter Sauce. 夕食: Bernard Matthews Hähnchen-Filetstreifen, K-Classic Salat Dressing French, Mozzarella, Gemischter Salat, Dressing Amerikanische Art, Seeberger Pinienkerne, Mais. 軽食/その他: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Aldi Kochschinken, Scheibletten, Aldi Buttertoast. もっと...
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