2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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143.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 33.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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593 kcal
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脂質: 16.70g | たんぱく質: 94.28g | 炭水化物: 11.24g.
朝食: Kaffee (Gemahlen). 昼食: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. 夕食: Billa Frierss Hühnerschinken Chili. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Kräutertee, Kräutertee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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