2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 45.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1148 kcal
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脂質: 31.05g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 175.49g.
朝食: Ситисет Бутерброд с Лососем. 昼食: Рис Вареный, Индейка Тушеная с Овощами. 軽食/その他: Сыр Чечил, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Бананом, Банан, Банан. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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