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Kajanchen
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2018年 02月 19日
Kajanchenの日記, 2018年 02月 19日
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2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
64.2 kg
これまでの減量分:
3.4 kg
.
残り:
2.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2018年 02月 19日:
1325 kcal
脂質: 64.71g | たんぱく質: 42.29g | 炭水化物: 136.84g.
朝食:
Kerrygold Extra mit Meersalz, Metzgerfrisch Pizza-Leberkäse, Marmeladen und Eingemachtes, Wasa Vollkorn.
昼食:
Nestle Snack Dark Cherry.
夕食:
Thermomix Tomatenreis mit Gekochtem Schinken.
軽食/その他:
RUF Muffins mit Schokostückchen.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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コメント
Abnahme trotz der Umstände, da sieht man mal, dass eine Schwangerschaft kein Grund ist, sinnlos in sich reinzustopfen. Klasse machst du das. LG
2018年 02月 19日 投稿者:
Nizzy1988
@Nizzy naja ich esse gerade auch wie ich lustig bin. Der Kleine verbraucht halt ordentlich Kalorien zusätzlich. 😂
2018年 02月 19日 投稿者:
Kajanchen
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