|
Ничего не понимаю... съела вчера мало, сегодня живот впал, объемы на первый взгляд очень радуют, а на весах хороший + 😭
|
54.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
1122 kcal
|
脂質: 46.01g | たんぱく質: 70.53g | 炭水化物: 107.63g.
朝食: Виноград, Помело, Мандарины, Смак Хлеб с Семечками, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Красная Цена Сыр Голландский, Яичница. 夕食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 軽食/その他: Овсяное Печенье. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|