2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
114 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
|
1784 kcal
|
脂質: 49.85g | たんぱく質: 97.54g | 炭水化物: 249.43g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Помело, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. 昼食: Гороховый Суп, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая, Greenfield Чай Черный. 夕食: Банан, Greenfield Чай Черный, Polar Треугольники Тресковые, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная. 軽食/その他: Простоквашино Молоко 2,5%, ПП Конфеты, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Киви, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Greenfield Чай Черный. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|