2018年 02月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 19日:
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1197 kcal
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脂質: 55.82g | たんぱく質: 18.23g | 炭水化物: 152.13g.
朝食: Dr. Korner Хлебец Медовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лукум, Кофе, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. 昼食: Кофе, Гречка с Грибами, Винегрет. 夕食: Лента Фунчоза по-Восточному с Овощами, Чай, Хлеб, Картофельное Пюре, Чай, Суп Грибной, Винегрет. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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