2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1394 kcal
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脂質: 108.01g | たんぱく質: 55.61g | 炭水化物: 62.42g.
朝食: Coco Seco. 昼食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bacon, Ovo. 夕食: Pimentão Verde, Pepino (Descascado), Tomates, Churrasco, Mangas. 軽食/その他: Maracujá, Coco Seco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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