2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
56.5 kg これまでの減量分: 2.3 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

721 kcal 脂質: 19.97g | たんぱく質: 21.76g | 炭水化物: 118.17g.   朝食: Yakult Yakult Light, Tea with Milk and Sugar, Bananas . 昼食: Margherita Pizza. 夕食: Falafel Wrap. もっと...
1554 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に7.7 kg減量中

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NicoleS1978の体重の記録


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