2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1863 kcal
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脂質: 44.00g | たんぱく質: 151.90g | 炭水化物: 163.27g.
朝食: Kraft Cheez Whiz, Plátano, Gatorade Gatorade, Yoplait Yoghurt Griego 3X. 昼食: Pepino (Pelado), Zanahoria, Apio, Clemente Jacques Aderezo Ranch Light , Sirloin, Alco Milanesa de Pechuga de Pollo, Pan de Pita, Dos Equis Lager. 夕食: FUD Tocino Ahumado, KIR Tocino Ahumado Rebanado, FUD Queso Mozzarella Rebanado. 軽食/その他: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein. もっと...
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週に31.5 kg減量中
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