2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.2 kg
これまでの減量分: 7.8 kg.
残り: 14.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1887 kcal
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脂質: 92.57g | たんぱく質: 88.05g | 炭水化物: 175.98g.
朝食: S-Budget Himbeeren Tiefgefroren, Müsli, Nöm Natur Joghurt 3,6%. 昼食: Polenta (Gekocht), Rindergulasch. 夕食: Kürbiskernbrötchen, Wachtelei, Speck, Rote Paprika, Käse. 軽食/その他: Butterpopcorn mit Öl. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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