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Langsam zeigt es sich doch, dass ich eisern war!😊
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85.6 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1366 kcal
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脂質: 55.96g | たんぱく質: 58.23g | 炭水化物: 151.24g.
昼食: Joghurttorte, Cafe Time Bienenstich . 夕食: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Delikatess Rotkohl, Metzger Prager Schinken, Milbona Schlagsahne, Nordsee Fischsuppe "La Mer" mit Garnelenspieß. 軽食/その他: Edeka Bio Apfelsaft Naturtrüb. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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