2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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975 kcal
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脂質: 37.61g | たんぱく質: 22.08g | 炭水化物: 137.58g.
朝食: Wickbold Bisnaguinha Integral, Matte Leão Chá Matte Natural. 昼食: Água da Torneira, Fanta Fanta Laranja, Burger King Batata Frita (Grande). 夕食: Nhoque, Molho de Tomate Caseiro, Almeida Prado Mussarela de Búfala. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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