2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1086 kcal
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脂質: 49.05g | たんぱく質: 53.27g | 炭水化物: 106.25g.
昼食: La Serenísima Queso Cremon, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), La Perla Pan de Hamburguesa, Paty Hamburguesa Clasica. 夕食: Knorr Sopa Quick Light de Zapallo. 軽食/その他: McCain Papas Estilo Casero, Tregar Yogur Entero Frutilla. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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