2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 34 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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656 kcal
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脂質: 14.23g | たんぱく質: 24.61g | 炭水化物: 109.44g.
朝食: Мёд, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Кофе, Творог (Обезжиренный). 昼食: Мёд, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Grow Food Салат-Гарнир из Пекинской Капусты и Моркови с Душистой Заправкой. 夕食: Колос Хлеб Пшенично-Ржаной , ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 軽食/その他: Яблоко Зеленое. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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