2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.1 kg
これまでの減量分: 6.4 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1511 kcal
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脂質: 26.68g | たんぱく質: 78.22g | 炭水化物: 253.06g.
朝食: Butterball Everyday Turkey Bacon, Pears, Simple Truth Gluten Free Waffles, Bananas. 昼食: Strawberries, Great Value Deluxe American Cheese, Black Beans (Canned), Vallarta Corn Tortillas, White Rice. 夕食: Weight Watchers Cheese Stick, Vigo Pepperoncini, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). 軽食/その他: Apples, Milk (Nonfat), Cheerios, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. もっと...
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体重に変化ありません
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