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uma luta essa semana mas abaixou um pouquinho 😍💪🏃♀️🏋️♀️
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88.6 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1033 kcal
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脂質: 63.65g | たんぱく質: 77.34g | 炭水化物: 38.49g.
昼食: Carbonell Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Sadia Banha de Porco, Alface Americana, Cenouras, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Almondega Fit. 夕食: Morangos, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Tio João Arroz Integral Cozido, Heinz Molho de Tomate Tradicional. 軽食/その他: Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado, Brownie Low Carb. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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