2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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684 kcal
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脂質: 18.82g | たんぱく質: 28.83g | 炭水化物: 99.10g.
朝食: Béghin Say Petit Sucre, Tassimo Petit Déjeuner, LU Petit Prince, Pâturages Lait Demi-Écrémé. 昼食: Saint Eloi Haricots Beurre, Saint Eloi Cœurs de Palmiers. 夕食: Sauce Bolognaise, Nouilles, Saint Eloi Cœurs de Palmiers, Saint Eloi Haricots Beurre. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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