2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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612 kcal
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脂質: 28.67g | たんぱく質: 46.29g | 炭水化物: 48.43g.
朝食: Crepioca. 昼食: Limonada, Seara Carne Moída, Abobrinha Cozida, Três Marias Mussarela, Pepino Japonês, Tomates Vermelhos. 夕食: Beterrabas, Chuchu, Mezzani Nhoque de Batata, Fugini Molho Bolonhesa. 軽食/その他: Três Marias Mussarela, Tomates. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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