|
С Нового Года не могу взять себя в руки. В том году с зимы до августа сбросила с 68 до 57,4( у меня такого веса не было даже в школе!!!) рост 170. И вот чуть чуть нарушаешь, забиваешь и снова стало 62!!!! Ещё в январе было то 59,8, то 60 - думала ничего такого - возьму себя в руки. Но вот уже 62!!!
Приготовила лотки - на 1500 ккал примерно - на 3 дня(кое чего не хватает - надо докупить)
|
61.7 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
週に0.3 kg増量中
|