2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.1 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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691 kcal
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脂質: 30.02g | たんぱく質: 38.15g | 炭水化物: 59.53g.
朝食: Chiquita Banana. 昼食: Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, RCA Hamburger di Pollo e Tacchino con Grana. 軽食/その他: Tre Marie Ancora Uno Frollini con Pezzi di Cioccolato, Chiquita Banana, Mandorle. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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