2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 57.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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199 kcal
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脂質: 1.12g | たんぱく質: 20.51g | 炭水化物: 28.08g.
朝食: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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