2018年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 1日:
|
2386 kcal
|
脂質: 68.86g | たんぱく質: 205.33g | 炭水化物: 234.46g.
朝食: Chiquita Banane, Real Quality Omega-3 Kapseln 1000. 昼食: Gemischter Salat mit Dressing, Bofrost Alaska-Seelachsfilet, Real Quality Omega-3 Kapseln 1000, A&P Spitzenlangkornreis. 夕食: Aldi Nord Skyr, ZEC+ King's Bar, Alnatura Bratöl, Grünländer Leicht, Ja! Hähnchenbrustfilet, Gekochtes Ei, Real Quality Omega-3 Kapseln 1000. 軽食/その他: Äpfel, Hofgut Fit-Milch, ZEC+ Whey Connection, Chiquita Banane, ZEC+ EAA. もっと...
|
|