2018年 02月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.4 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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2017 kcal
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脂質: 96.60g | たんぱく質: 67.93g | 炭水化物: 208.51g.
朝食: Huile d'Olive, Les Croisés Grana Padano, Monoprix Bio Penne au Blé Intégral. 昼食: Huile d'Olive, Auchan Riz Basmati, Heinz Coulis de Tomate, Charal Steak Haché 5%, Oignons, Carrefour Haricots Rouges. 軽食/その他: Lindt Création Crème Brûlée. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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